Corona: besondere Lösungen in besonderen Zeiten
„Durch Corona durchleben wir eine emotionale Achterbahn-Fahrt“
Obwohl das Virus eine große Herausforderung darstellt, kann die Krise von zwei Seiten betrachtet werden, so Psychologin Christa Schirl Nach einem Jahr Corona-Krise werden die Diskussionen über Lockdown und Öffnungen, Einhalten von Maßnahmen oder Protest dagegen und...
Corona: Krone – Serie KRISENFEST
Warum uns Hoffnung jetzt viel Kraft gibt
Nicht nur die Handhygiene ist in Zeiten von Corona wichtig, auch die Psychohygiene. Glaube und Hoffnung helfen enorm. Sie sind ein Medikament ohne Nebenwirkungen, weiß Psychologin Christa Schirl. Die Resilienzforschung sieht Hoffnung auch als Schutzfaktor - nämlich...
Karriere
Unterfordert im Job? Was du tun kannst, damit aus Langeweile kein Boreout wird
Internet surfen, Online-Spiele zocken, Zeitschriften lesen – und das alles in der Arbeitszeit. Klingt verlockend? Vielleicht auf den ersten Blick. Was viele aber unterschätzen: Dauerhafte Unterforderung kann krank machen. Was „normale“ Langeweile von Boreout...
Podcast Corona
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Family Life
Wie man sich die Weihnachts-Feiertage selbst zu einem stimmigen Fest macht
Selbst für stimmige Feiertage sorgen Wer vor Weihnachten und der Zeit danach Bammel hat, muss das jetzt ändern. Wichtig dafür ist, zu erkennen, was einem an diesen Tagen wirklich Freude bereitet. Zudem sind zu hohe Erwartungen kontraproduktiv. Interview für einen...
Personality & Paarbeziehung
Lust aufs Leben
Glücklichsein kann man trainieren, wie einen Muskel, so die Erkenntnisse der positiven Psychologie. Auftanken in der Natur, Zeit mit den Liebsten, coole Mode, inspirierende Literatur oder kreative Hobbies helfen nach, wenn die Lebensfreude ein wenig Starthilfe...
Interessante Texte zum Downloaden
Unsere größte Angst
Aus Nelson Mandels Antrittsrede, Mai 1994
Lass Dich fallen
Gedicht von Joseph Beuys
Acht Kühe für Johnny Lingos Frau
Richard Clark
Gibt es ein Leben nach der Geburt oder ein Dialog von Zwillingen in der Gebärmutter
nach Henry Nouwen
Gott fügt alles wunderbar
Ram Dass, 72
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Glücklichsein kann man trainieren, wie einen Muskel, so die Erkenntnisse der positiven Psychologie. Auftanken in der Natur, Zeit mit den Liebsten, coole Mode, inspirierende Literatur oder kreative Hobbies helfen nach, wenn die Lebensfreude ein wenig Starthilfe...
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Burnout
Bore Out – Langeweile macht krank
Ausgebrannt sein, Depression, zu großer Leistungsdruck – Burnout ist in aller Munde. Doch auch das Gegenteil davon kann krank machen: Das „Bore Out“. Davon spricht man, wenn die 40-Stunden-Woche acht mal fünf Stunden lähmende Unterforderung bedeutet. Aber man sich...
Forschung
Teilnahme am Podium unseres Zukunftsgesprächs zum Thema „Lebensqualität“
Was macht ein gutes Leben im 21. Jahrhundert ausund wie können wir es gemeinsam gestalten?Die Lebensqualität der Zukunft entsteht durch den gemeinsamen Dialog, durchgemeinsame Leitvorstellungen und durch gemeinsames Handeln. Oberösterreich kannheute von einem hohen...
Paarbeziehung
Paare in der Krise
Offene Zahnpastatube, herumliegende Socken, dreckiges Geschirr. Nicht immer sind’s die Klischees, die in einer Beziehung zu Streit führen. Aber auch die können zum Scheitern führen. Das muss aber nicht sein. Quelle: www.lt1.at Den vollständigen Artikel lesen sie...
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Gott fügt alles wunderbar
Ram Dass, 72