Nicht nur die Handhygiene ist in Zeiten von Corona wichtig, auch die Psychohygiene. Glaube und Hoffnung helfen enorm. Sie sind ein Medikament ohne Nebenwirkungen, weiß Psychologin Christa Schirl. Die Resilienzforschung sieht Hoffnung auch als Schutzfaktor – nämlich das Wissen, dass wir auch in schwierigen Phasen noch immer einen Gestaltungsspielraumhaben.
Quelle: krone.at
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