Warum Ziele nicht immer sinnvoll sind

Warum Ziele nicht immer sinnvoll sind

Neues Jahr, neue Vorsätze: Und wieder werden die meisten Menschen daran scheitern, diese dauerhaft durchzuziehen. „Weil viele das Vorhaben falsch angehen“, meint Psychologin Christa Schirl. Quelle: Kurier Den vollständigen Artikel lesen sie...
Lust aufs Leben

Lust aufs Leben

Glücklichsein kann man trainieren, wie einen Muskel, so die Erkenntnisse der positiven Psychologie. Auftanken in der Natur, Zeit mit den Liebsten, coole Mode, inspirierende Literatur oder kreative Hobbies helfen nach, wenn die Lebensfreude ein wenig Starthilfe...
Endlich barfuß!

Endlich barfuß!

Barfuß gehen ist die  natürlichste Art der Fortbewegung. Es belastet den Fuß genauso, wie unser Bewegungsapparates vorsieht. Wieso barfuß gehen, eine Wohltat für die Psyche und den Körper ist, erklärt dieses Interview in der Sonntags-Krone. Quelle: krone.at Den...