Corona: besondere Lösungen in besonderen Zeiten
Leben im Hier und Jetzt
Keine Urlaubsplanung, nicht schnell die Freundin im Lieblingscafé treffen – Corona hat unseren Lebensradius winzig gemacht. Leben im Hier und Jetzt ist wichtiger denn je geworden. Warum das gar nicht so einfach ist, hat und die Linzer Psychologin Christa Schirl...
Corona: Krone – Serie KRISENFEST
Inmitten der Schwierigkeiten liegt die Möglichkeit
In unserer Krone-Serie KRISENFEST ging es um die mentale Stärkung in schwierigen Zeiten. Denn Corona, die damit verbundenen Maßnahmen, möglicherweise Jobverlust, existenzielle Sorgen, Kurzarbeit, Überlastung, Homeschooling der Kinder, Homeoffice, aber auch...
Karriere
Unterfordert im Job? Was du tun kannst, damit aus Langeweile kein Boreout wird
Internet surfen, Online-Spiele zocken, Zeitschriften lesen – und das alles in der Arbeitszeit. Klingt verlockend? Vielleicht auf den ersten Blick. Was viele aber unterschätzen: Dauerhafte Unterforderung kann krank machen. Was „normale“ Langeweile von Boreout...
Family Life
Wie man sich die Weihnachts-Feiertage selbst zu einem stimmigen Fest macht
Selbst für stimmige Feiertage sorgen Wer vor Weihnachten und der Zeit danach Bammel hat, muss das jetzt ändern. Wichtig dafür ist, zu erkennen, was einem an diesen Tagen wirklich Freude bereitet. Zudem sind zu hohe Erwartungen kontraproduktiv. Interview für einen...
Personality & Paarbeziehung
Darum musst du grinsen, wenn dir was Schlimmes erzählt wird
Deine Freundin erzählt dir gerade wie ihr Hund auf tragische Weise von einem Auto überfahren wurde. Plötzlich merkst du wie deine Mundwinkel langsam nach oben gehen. Anstatt eine betroffene Miene aufzusetzen, grinst du deiner verheulten BFF schamlos ins Gesicht. Keine...
Interessante Texte zum Downloaden
Unsere größte Angst
Aus Nelson Mandels Antrittsrede, Mai 1994
Lass Dich fallen
Gedicht von Joseph Beuys
Acht Kühe für Johnny Lingos Frau
Richard Clark
Gibt es ein Leben nach der Geburt oder ein Dialog von Zwillingen in der Gebärmutter
nach Henry Nouwen
Gott fügt alles wunderbar
Ram Dass, 72
Corona: besondere Lösungen in besonderen Zeiten
Leben im Hier und Jetzt
Keine Urlaubsplanung, nicht schnell die Freundin im Lieblingscafé treffen – Corona hat unseren Lebensradius winzig gemacht. Leben im Hier und Jetzt ist wichtiger denn je geworden. Warum das gar nicht so einfach ist, hat und die Linzer Psychologin Christa Schirl...
Personality
Darum musst du grinsen, wenn dir was Schlimmes erzählt wird
Deine Freundin erzählt dir gerade wie ihr Hund auf tragische Weise von einem Auto überfahren wurde. Plötzlich merkst du wie deine Mundwinkel langsam nach oben gehen. Anstatt eine betroffene Miene aufzusetzen, grinst du deiner verheulten BFF schamlos ins Gesicht. Keine...
Corona: Krone Serie KRISENFEST
Inmitten der Schwierigkeiten liegt die Möglichkeit
In unserer Krone-Serie KRISENFEST ging es um die mentale Stärkung in schwierigen Zeiten. Denn Corona, die damit verbundenen Maßnahmen, möglicherweise Jobverlust, existenzielle Sorgen, Kurzarbeit, Überlastung, Homeschooling der Kinder, Homeoffice, aber auch...
Podcast Corona
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Wie man sich die Weihnachts-Feiertage selbst zu einem stimmigen Fest macht
Selbst für stimmige Feiertage sorgen Wer vor Weihnachten und der Zeit danach Bammel hat, muss das jetzt ändern. Wichtig dafür ist, zu erkennen, was einem an diesen Tagen wirklich Freude bereitet. Zudem sind zu hohe Erwartungen kontraproduktiv. Interview für einen...
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Unterfordert im Job? Was du tun kannst, damit aus Langeweile kein Boreout wird
Internet surfen, Online-Spiele zocken, Zeitschriften lesen – und das alles in der Arbeitszeit. Klingt verlockend? Vielleicht auf den ersten Blick. Was viele aber unterschätzen: Dauerhafte Unterforderung kann krank machen. Was „normale“ Langeweile von Boreout...
Burnout
Schnelle Entscheidungen treffen: Das Good Enough-Prinzip
Endlich ist er da, der Urlaub. Die Frage, wohin es gehen soll, bleibt jedoch immer länger ungeklärt. Der Grund? „Wir Menschen tun uns mit Entscheidungen immer schwerer und verlieren uns dabei immer häufiger im Internet“, weiß Psychologin Christa Schirl. Quelle:...
Forschung
Die Psychologie des Weinens
In der Psychologie werden dem Weinen viele hilfreiche Funktionen zugesprochen. Studien zeigen, dass das Weinen in sozialen Situationen auch dazu dient, unseren Mitmenschen den eigenen Gefühlszustand zu signalisieren und in ihnen ein Gefühl der Hilfsbereitschaft und...
Paarbeziehung
Liebe auf Distanz
Es ist nicht leicht, eine Liebe über Hunderte von Kilometern Entfernung aufrechtzuerhalten. Die gute Nachricht: Trotz Distanz können sich Paare nah bleiben. Tipps der Psychologin Christa Schirl. Quelle: Die ganze Woche Den vollständigen Artikel lesen sie hier:
Interessante Texte zum Downloaden
Unsere größte Angst
Aus Nelson Mandels Antrittsrede, Mai 1994
Lass Dich fallen
Gedicht von Joseph Beuys
Acht Kühe für Johnny Lingos Frau
Richard Clark
Gibt es ein Leben nach der Geburt oder ein Dialog von Zwillingen in der Gebärmutter
nach Henry Nouwen
Gott fügt alles wunderbar
Ram Dass, 72