Frust in der Arbeit betrifft jeden mal: Ein Projekt klappt nicht wie gewünscht, die erhoffte Gehaltserhöhung bleibt aus oder die eigene Leistung wird nicht gewürdigt. Wie man mit der Frustration umgeht, ohne gleich alles hinzuschmeißen, erklärt Arbeitspsychologin...
„Was willst du mit deinem Leben anfangen?“ – Eine Horrorfrage für viele. Möglichkeiten gibts wie Sand am Meer, aber was ist das Richtige? Wie du herausfindest, was du beruflich machen sollst und warum du nicht zu lange grübeln solltest, erfährst du in diesem Artikel....
Mitarbeiter auszuzeichnen kann eine schöne Geste der Anerkennung sein – geht oft aber gehörig schief. Neid und interner Konkurrenzkampf sind die Folge. Arbeitspsychologin Christa Schirl erklärt uns, was man bei Auszeichnungen beachten sollte, um Querelen im Team zu...
Wer alles nur schnell-schnell macht, verliert Genuss- und Beziehungsfähigkeit “Ich geh noch geschwind in den Keller” “Kannst mir kurz helfen?” “Ich mach das noch schnell fertig” “Wenn diese Sätze von Ihnen stammen könnten,...
Manche Menschen ziehen Suderanten und Jammerlappen förmlich an. Als vertrauensvolle, gutmütige Zuhörer bekannt werden sie schnell zur „psychologischen Mülltonne“, bei denen alle Kollegen ihre Leiden und Probleme abladen. Keine angenehme Situation für die Betroffenen,...
